День борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Одну из площадей Краснодара разделили на три участка – медицинский, спортивный и культурный. В первом всех желающих принимают врачи: они измеряли давление, консультировали и давали рекомендации по лечению. Двухчасовое действо, организованное министерством здравоохранения Краснодарского края, прошло на Пушкинской площади краевого центра. Сегодняшний Всемирный день здоровья был посвящен самому главному человеческому органу – сердцу, и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Акция «Время быть здоровым!» началась, как и положено, с зарядки. Несколько сотен краснодарцев вслед за танцующими на сцене мальчишками и девчонками приседали, поднимали ноги, разминали шеи. Просто танцевали. Потом, взбодренные отправлялись в развернутый неподалеку лагерь здоровья - четыре палатки, каждая со своей тематикой: «Время бросить курить», «Время питаться правильно», «Время заняться спортом» и «Время избавиться от стресса». Здесь участникам акции меняли сигареты на конфеты, предлагали попробовать свои силы на велотренажерах и узнать секреты вкусного, но диетического питания. Все весело, под музыку.

Чемпион мира по боксу Дмитрий Пирог собрал вокруг себя молодежь, раздавая автографы, параллельно отвечая на вопросы: – Как я слежу за своим здоровьем? Регулярно! Конечно, нужны занятия спортом. Утренняя зарядка – это минимум. Питания - пять раз в день, но понемногу. Воздушные ванны - да! Водные процедуры – еще лучше. Не забывать о гигиене. У человека все должно быть чистым – зубы, обувь, жилище! Вообще, известный боксер пришел на акцию информационно подготовленным: «В России ежегодно в осенне-зимний сезон болеет ОРВИ 30 миллионов человек. Огромное количество людей с ослабленным иммунитетом. Им нужно заняться закаливанием и все будет хорошо!».

 «Гвоздем программы» стала автограф-сессия с четырехкратным чемпионом мира по боксу Дмитрием Пирогом. Спортсмен станет лицом кубанского «Календаря здоровья 2015».